兵庫尼崎 ヒーリング＆セラピー 　　　あなたの胃、疲れていませんか？

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ＳＳダイエット健康法　Small  Stomach healthy method　関西


　骨盤の開きや胃の位置・容量など内臓が本来の状態に心地良く調う健康養生法　【大阪・神戸】


　つい食べ過ぎて、大きく重たくなってしまった胃が、他の臓器の上にずっしり載り、

　内臓全体が押し下げられて、骨盤が広がり、体形や姿勢がゆるんできます。

　元々肋骨の内側に収まっているはずの胃が、下垂し拡張しやすくなっていきます。


　SS健康法では、必要以上に開いてたりゆがんだりした骨盤がひき締まり、

　全体に下がってしまった内臓が本来の配置に調うので、

　胃下垂・胃拡張も自然に調整されます。

　意外にも、股関節の痛みまで取れました！



　　



　SSダイエット健康法伝授会　

　令和３年11月４日(木)満員御礼・終了

　　　11~15時+α　　２〜４人まで

　　　会費 １万円


　 　開催受付・休止中		 SS健康法伝授会17.12.11

　　SSダイエット健康法伝授会 感想　　　ブログ記事



当日は、開始２時間前までに、お食事を済ませてください

内臓が動くので、消化活動が一段落していることが肝心です

畳の上で横になっての練習を複数回します



持ち物は、

動きやすくお腹周りのゆったりした服装（お着替えOK）

筆記用具




　メールフォーム


伝授会後の食事は、身体が望むものを摂りましょう

これまでとは、食べる量が変化しているかもしれません

ご自身の身体が求めていることに気づき易くなります



＊内臓系のご病気で気がかりな方は、どうぞご相談ください



　病気で内臓摘出された方には適しません

　妊娠中、産後2か月以内の方には適しません

　出産2ヶ月後からは、無理なく骨盤を締めるのに最適です


　SSダイエット健康法　※　他のメニューとのオプション

　　・・　　５，０００円




　開催をご希望の方は、お問合せ下さい。

　ご都合のいい日時をご相談しましょう。

　もう１名ご参加希望の方があれば、開催決定です。

　相手を変えてのバリエーション実習も自信になります。

　メンバーは２~４名までの伝授会です。



　どうぞお気軽にお尋ねくださいね！






　複数回の実習でコツをつかんでいただくことを重視しています。


　SS健康法伝授会後、私自身が体感していること

　・ごく自然に、一口ごとに数十回よく噛んで食べるようになった

　・食べ物が口に入っているうちは、次のものを口に運ばなくなった

　・自分の胃のキャパ＆ご機嫌が分かるようになった

　・時間だから食べる、ではなく、必要に応じて食事をするようになった

　・これまで、いかに食べ過ぎていたのかが体の感覚として実感できた

　・消化力がUPしたせいか、胃がもたれることがほぼ無くなった　（小林いくこ）






　SS健康法は、京都の鍼灸治療院の安藤庵で生まれました。

　２０１７年春に沖縄の中川角司さんが伝授法をまとめた、誰でも簡単にできる健康法です。


　一度習得すれば、自分にも周りの人に対しても役立てられます。

　他の人に技法を教えることも可能になります。

　物理的な力は使わない自然エネルギー療法であり、養生法です。


　SSとはスモールストマックの略語です。

　東洋医学では胃は臓器の中心・要ともいわれています。

　その中心的役割を果たしている胃を、本来の位置である肋骨の内側に引き上げて収めます。

　そうすると、胃がずっしり載って窮屈になっていた臓器の配置にゆとりが戻るので、

　全体の負担が軽減します。


　大きく拡張してた胃が、本来の容量に戻れば、必要以上に食べ過ぎることがなくなります。

　また、内臓が下垂していて栄養がうまく吸収できずに痩せていた方は、

　胃と内臓が上がって必要な分の栄養が取れるようになると、体が充実していきます。



　心にも身体にも無理なく、最適の体質・体形に整えて行くことができる健康養生法です。




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